Los 44 mejores Psicólogos expertos en estrés en Bogotá

Psicólogos recomendados si buscas tratamiento del estrés que atiendan en la capital colombiana.

Los mejores Psicólogos expertos en estrés en Bogotá

Bogotá es una de las ciudades más pobladas de América Latina y un centro económico, financiero y cultural muy destacado dentro de la región norte de esta.

La ciudad constituye también uno de los destinos turísticos más atractivos en todo el mundo, siendo algunos de sus principales reclamos, la Plaza de Bolívar, los distintos museos y exposiciones, el Barrio de la Candelaria y el Monasterio de Monserrate.

Además de eso, Bogotá cuenta con una oferta muy variada de servicios especializados, entre los cuales destaca un sector de los profesionales de la salud en auge, en el cual nos centraremos en esta selección de los mejores psicólogos expertos en estrés en Bogotá.

Los Psicólogos expertos en estrés más recomendados en Bogotá

Si vives en Bogotá o alrededores y te interesa iniciar un proceso de intervención profesional por un caso de estrés, consulta esta selección de psicólogos expertos en estrés ubicados que atienden en la capital de Colombia.

  1. Ildebrando López Peña

    1

    Ildebrando López Peña

    PSICOLOGO ESPECIALISTA EN TERAPIAS ALTERNATIVAS

    Profesional verificado
    Terapia online

    Ildebrando López Peña es psicólogo clínico con amplia experiencia en el acompañamiento de procesos de transformación personal, emocional y relacional. Está especializado en ansiedad, depresión, crisis vitales, duelo y conflictos de pareja, ayudando a las personas a comprender el origen de su malestar y a desarrollar mayor equilibrio interno. Su enfoque combina psicoterapia integrativa, mindfulness y técnicas transpersonales, trabajando también la dimensión emocional y simbólica de los problemas. Desde una intervención cercana y respetuosa, promueve el autoconocimiento, la regulación emocional y el fortalecimiento de recursos personales para afrontar los desafíos de la vida con mayor claridad y serenidad.

      Ansiedad
      Depresión
      Divorcio
      Dolor
      Dificultades escolares
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Ideaciones suicidas
      Terapia de pareja

    Cra. 26 #45C-70, Bogotá

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  2. Mauricio A. Sáenz Sastoque

    2

    Mauricio A. Sáenz Sastoque

    Psicologo Clínico - Coach - Neuropsicólogo - Medicina - Experto en Pareja - Existencial

    Profesional verificado
    review Award 2024

    5

    Terapia online

    El psicólogo Mauricio Sáenz es Licenciado en Psicología por la Universidad Católica de Colombia, tiene un Máster en Neuropsicología Clínica por la Universidad Internacional de Valencia, un Máster en Inteligencia Artificial y cuenta con sendos Posgrados en Epidemiología y Psicología Ocupacional.

    A lo largo de su carrera, este terapeuta se ha especializado en atender los casos de estrés en personas de todas las edades, así como en parejas y familias que deseen soliciten sus servicios.

    Su intervención es individualizada en todo momento y se basa en la aplicación conjunta de diversas terapias altamente eficaces, entre las cuales destacan el enfoque cognitivo-conductual, la Terapia Breve y el Mindfulness.

      Adicciones
      Ansiedad
      Depresión
      Dolor
      Rendimiento deportivo
      Estrés
      Traumas
      Trastornos del estado de ánimo
      Trastornos de la personalidad
      Terapia de pareja

    Cl. 90 #19A-49, Bogotá

    Martha

    6 de febrero de 2026

    Online

    1/5

    Se siente como un espacio seguro para hablar yo me fui sintiendo mejor con el tiempo y eso para mí ya es mucha ganancia

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  3. Guillermo Manrique

    3

    Guillermo Manrique

    Psicólogo Clínico - Psicoanalista - Psicoterapia de pareja - Psicoterapia adultos - Psicoterapia adolescente

    Profesional verificado

    El Psicólogo Clínico y Psicoanalista Guillermo Manrique López es Licenciado en Psicología por la Universidad Santo Tomás, tiene un Máster en Terapia Psicoanalítica y otro Máster en Psicología Clínica.

    Su intervención se ofrece de manera online y también mediante sesiones presenciales, en las que atiende a niños, adolescentes, adultos, parejas y también familias que puedan presentar alteraciones psicológicas de todo tipo.

    Algunas de sus principales especialidades de intervención son los casos de estrés, la ansiedad, las adicciones, la depresión, los procesos de duelo, las infidelidades y las dificultades emocionales o relacionales.

      Adicciones
      Niños y adolescentes
      Codependencia
      Depresión
      Infidelidad
      Autoestima
      Terapia de pareja

    Cl. 90, Bogotá

    Contacta con Guillermo Manrique

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  4. Alejandra Vargas Pesantes

    4

    Alejandra Vargas Pesantes

    Psicóloga Clínica

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Alejandra Vargas Pesantes ejerce como psicóloga clínica en Bogotá, destacándose en el tratamiento del estrés en distintas etapas de la vida. Emplea terapias como ACT, Mindfulness y DBT para enseñar a las personas a gestionar el estrés de forma efectiva, reducir la tensión emocional y recuperar la calma. Algunas de sus especialidades son los trastornos de ansiedad, los traumas, el burnout laboral, los problemas de control de la ira, y la depresión.

    Esta profesional trabaja con niños, adolescentes y adultos, adaptando las técnicas a cada caso particular. Su enfoque combina calidez, escucha activa y estrategias prácticas, ayudando a quienes la consultan a encontrar equilibrio y herramientas para afrontar las exigencias de la vida cotidiana.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Dolor
      Discapacidad intelectual
      Dificultades escolares
      Autolesión
      Estrés
      Entretenimiento infantil y juvenil

    Cl. 127b #46-15, Bogotá

    Ingrid Clavijo

    8 de julio de 2025

    Online

    1/3

    Mi experiencia ha sido muy buena, ha sido de mucha ayuda en mi proceso, hemos avanzado un montón gracias a sus conocimientos y su manera de llevar todo a la práctica

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  5. Diana Sabogal Salazar

    5

    Diana Sabogal Salazar

    Psicóloga Clinica, Coach de Vida y Terapeuta holística

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Diana Sabogal Salazar es titulada en Psicología por la Universidad de la Sabana y, además, también es importante recordar que junto a esta psicóloga suelen recibir ayuda frecuentemente tanto núcleos familiares al completo como personas a nivel individual.

    Los niveles elevados de estrés laboral, los trastornos de ansiedad y los conflictos surgidos dentro del seno familiar, son algunas de las dificultades personales que más a menudo suelen tratarse en la consulta de esta especialista.

    Fundadora de Psicologuemos y autora del libro El Secreto de la Calma. Su enfoque terapéutico se centra en brindar soluciones prácticas que permiten a sus pacientes avanzar de manera concreta hacia su bienestar. Con más de 10 años de experiencia, ha ayudado a numerosas personas a superar situaciones difíciles.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Estrés
      Traumas
      Trastornos del estado de ánimo

    Cl. 125 # 53A-20, Suba, Bogotá, D.C., Bogotá, Bogotá, D.C.

    Daniel Guerrero

    15 de julio de 2025

    Localización: Bogotá

    1/5

    Diana es una profesional extraordinaria, que desde el día 1 hace que te sientas cómodo y libre para poder expresar y poder sacar lo que nos está abrumando, con su cercanía y...

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  6. Baru Tovar Riaño

    6

    Baru Tovar Riaño

    Psicólogo Psicoterapeuta Gestalt e Hipnoterapia Regresiva

    Profesional verificado

    5

    El Psicólogo y Terapeuta Gestalt Baru Tovar Riaño lleva varios años atendiendo con éxito los casos de estrés presentes en niños y niñas de todas las edades, adolescentes, adultos, parejas y familias.

    Este profesional se graduó en Psicología por la Universidad Santo Tomás, es Terapeuta Gestalt de la Escuela Transformación Humana Colombia y también Terapeuta en Psicoterapia Regresiva.

      Ansiedad
      Impulsividad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Autolesión
      Abuso sexual
      Estrés

    Cra. 21 #83-20, Barrios Unidos, Bogotá

    monica del carmen guerrero ibanez

    23 de enero de 2026

    Localización: Bogotá

    1/5

    Estoy teniendo acompanamiento terapeuticos para mejorar el entorno familiar en pro del bienestar de mi hijo, y ha sido maravillosa la forma de poder ver algunos aspectos que no...

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  7. Matty Fernanda Parra Sabogal

    7

    Matty Fernanda Parra Sabogal

    Psicóloga

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La terapeuta Matty Fernanda Parra Sabogal es titulada en Psicología por la Corporación Universitaria Minuto de Dios y cuenta con un Máster otorgado por una Universidad de Santo Tomás, que la acredita formalmente como experta en el ámbito de la Psicología Clínica y de la Salud.

    Podemos ponernos en contacto con esta psicóloga si por ejemplo eventualmente nos encontramos pasando por unos niveles muy elevados de estrés laboral, un trastorno de ansiedad o por una posible adicción a los videojuegos.

      Adicciones
      Alcoholismo
      Ansiedad
      Depresión
      Adicción a internet
      Autoestima
      Autolesión
      Abuso sexual
      Abuso de sustancias
      Adicción a los videojuegos

    Coste medio por sesión: $ 100

    Abel David Ausecha Vivas

    13 de enero de 2026

    Online

    1/5

    Haber empezado mi proceso junto a Matty ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para darle un giro positivo a mi vida. Me ha ayudado a entender y trabajar aspectos de...

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  8. María Gladys Sanchez Rodriguez

    8

    María Gladys Sanchez Rodriguez

    Psicologa

    Profesional verificado
    Terapia online

    La Psicóloga y Psicoterapeuta María Gladys Sanchez Rodriguez se ha especializado a lo largo de su carrera en atender tanto de manera online como presencialmente a niños, adolescentes, adultos y también parejas o familias que puedan presentar casos de estrés.

    Esta profesional es profesional en Psicología por la Universidad Javeriana y a lo largo de más de 20 años de carrera ha ejercido en los ámbitos clínico y educativo.

      Adicciones
      Ansiedad
      Problemas de comportamiento
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Autolesión
      Estrés

    Cra. 58 # 80-25, Barrios Unidos, Bogotá, D.C., Bogotá, Bogotá, D.C.

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  9. Camila Jaramillo Arciniegas

    9

    Camila Jaramillo Arciniegas

    Terapia individual y de pareja para adultos de alto desempeño y parejas colombianas/biculturales

    Profesional verificado

    5

    La psicóloga Camila Jaramillo Arciniegas se ha especializado a lo largo de su carrera en atender a adultos y también personas mayores que puedan presentar casos de estrés, todo ello tanto de manera online como presencialmente.

    Esta profesional es Licenciada en Psicología Clínica por la Universidad de Los Andes y tiene un Posgrado de Especialización en Psicología Clínica por la Universidad Javeriana.

      Trastorno bipolar

    Ak 7 #82, Chapinero, Bogotá, Cundinamarca

    Ana y Greg

    13 de febrero de 2026

    Localización: Bogotá

    1/5

    Vivimos en Nueva York e intentamos terapia de pareja con profesionales reconocidos cubiertos por nuestro seguro. Aun así, no avanzábamos. Nuestra dificultad no era solo...

    Contacta con Camila Jaramillo Arciniegas

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  10. Claudia Marcela Avendaño Ruiz

    10

    Claudia Marcela Avendaño Ruiz

    Psicóloga Clínica

    Profesional verificado

    La Psicóloga Clínica Claudia Marcela Avendaño Ruiz es Graduada en Psicología por la Universidad Santo Tomás de Aquino, tiene un Máster en Psicología clínica y de la Salud, un máster en Mindfulness, otro en Neuropsicología y una Especialidad en Psicoterapia para Niños y Adolescentes.

    En su consulta encontrarás una profesional especializada en atender tanto de manera online como presencialmente los casos de estrés presentes en niños, adolescentes, adultos, parejas y también en el ámbito de la familia.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Dolor
      Embarazo, prenatal y posparto
      Dificultades escolares
      Autoestima
      Estrés

    Cl. 90 #19A-49, Bogotá

    Contacta con Claudia Marcela Avendaño Ruiz

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  11. Camila De Zubiría Rueda

    11

    Camila De Zubiría Rueda

    Psicóloga Clínica Terapeuta de Pareja

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La psicóloga Camila de Zubiría atiende de manera online y también presencialmente los casos de estrés presentes en adultos, familias y también parejas.

    Esta profesional se graduó en Psicología por la Universidad de Los Andes y a lo largo de su carrera se ha especializado en aplicar terapias de eficacia probada como la Terapia Humanista, la Terapia Sistémica o la Terapia Familiar y de Pareja.

      Alcoholismo
      Alzheimer
      Ansiedad
      Orientación laboral
      Depresión
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Abuso de sustancias
      Trastornos del estado de ánimo
      Terapia de pareja

    Cra. 7 #126-46, Bogotá

    Gabriela Arévalo

    24 de diciembre de 2025

    Online

    1/5

    Camila ha sido de gran apoyo en mi proceso. Me ha ayudado a tomar dirección de mi proyección profesional con una visión integral.

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  12. Msc. David Julián Laguna O.

    12

    Msc. David Julián Laguna O.

    Psicólogo Clínico y de la Salud | MSc. Universidad de los Andes.

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    David Julián Laguna O. es experto en la práctica de la psicoterapia a través del uso de videollamadas y, además, es importante recordar que junto a este psicólogo podremos poner en práctica algunas metodologías como por ejemplo la Terapia Cognitiva o la Psicoterapia ACT.

    Entre sus especialidades más destacadas se encuentra el abordaje de algunas dificultades como los niveles elevados de estrés laboral, los trastornos de ansiedad, la baja autoestima o las situaciones complicadas de codependencia.

      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Problemas emocionales
      Dolor
      Autoestima
      Autolesión
      Abuso sexual
      Estrés
      Traumas

    Ak 9 #126-18, Bogotá

    Val Castor

    20 de enero de 2026

    Localización: Bogotá

    1/5

    Juli es un gran terapeuta. Me ha ayudado a centrarme y disfrutar mas mi vida, enseñándome herramientas para comunicarme efectivamente para lograr ser mi mejor versión, teniendo...

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  13. Manuel Antonio Duarte Nieto

    13

    Manuel Antonio Duarte Nieto

    Psicólogo - Magister en Psicología Clinica - Especialista en Consultoría de Familia.

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El psicólogo Manuel Antonio Duarte Nieto tiene una experiencia de más de 20 años y en su consulta atiende a personas de todas las edades y especialmente a familias, tanto de manera presencial como a distancia, en caso de ser necesario.

    Licenciado en Psicología por la Universidad Santo Tomás de Aquino, este profesional cuenta con un Grado Superior de Especialista en Consultoría de Familia.

      Niños y adolescentes
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Infidelidad
      Matrimonios y prematrimonios
      Dificultades escolares

    Cra. 21 #137-60, Bogotá

    Andrés Ruiz

    22 de enero de 2026

    Online

    1/5

    ¡Excelente terapeuta! Es una persona muy amable y cálida. Nos ayudó mucho a mi esposa y a mí a reforzar nuestros lazos, a comprendernos mejor a nosotros mismos y a aprender a...

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  14. Erika Pilar Vargas Ramirez

    14

    Erika Pilar Vargas Ramirez

    Psicóloga con Maestría en Psicología Clínica y de la Familia.

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Erika Pilar Vargas Ramírez obtuvo su licenciatura en Psicología en la Universidad Antonio Nariño y ha perfeccionado su enfoque con estudios en Primeros Auxilios Psicológicos y Psicología Clínica. Brinda apoyo a pacientes de todas las edades, así como a parejas y familias.

    Se especializa en la gestión de algunas dificultades como la ansiedad, la resolución de conflictos familiares, los niveles elevados de estrés, el tratamiento de la depresión en adolescentes y el manejo de problemas de infidelidad.

      Adicciones
      Ansiedad
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Divorcio
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Autolesión
      Estrés
      Abuso de sustancias

    Cra. 26 #45C-70, Bogotá

    Jenny Ortega Moreno

    1 de diciembre de 2025

    Online

    1/5

    Erika es una gran profesional y ser humano. Su empatía me dio la seguridad de abrirme emocionalmente, el apoyo que me brindó para superar mis traumas han sido la motivación para...

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  15. Paula Andrea Rodriguez

    15

    Paula Andrea Rodriguez

    Psicóloga

    Profesional verificado

    4.8

    La psicóloga Paula Andrea Rodríguez es Graduada en Psicología por la Universidad Santo Tomás y tiene un Diplomado en Sexología Clínica y Sexualidad Humana por la Universidad CES.

    Esta profesional aplica en sus sesiones online y presenciales un enfoque sistémico adaptado en todo momento a personas de todas las edades y también a parejas que puedan presentar casos de estrés.

      Ansiedad
      Depresión
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Autolesión
      Abuso sexual
      Identidad sexual
      Nuevas tecnologías

    Paula Alexandra Rodríguez Flórez

    18 de febrero de 2026

    Localización: Bogotá

    1/5

    Soy fiel creyente que las personas llegan a tu vida justo cuando más lo necesitas, y ella fue una de esas. Hace un par de años atrás en momentos donde me sentía perdida, me ayudó...

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  16. Liliana Patricia Ojeda

    16

    Liliana Patricia Ojeda

    Psicóloga/Colombia

    Profesional verificado

    5

    La psicóloga Liliana Patricia tiene un Grado Superior en Psicología por la Universidad Católica de Colombia y un Posgrado de Especialista de Gerencia en Servicios de Salud por la Universidad Sergio Arboleda.

    Esta profesional atiende los casos de estrés presentes en adultos, personas mayores y también parejas, tanto de manera online como en sesiones presenciales en las cuales integra la Terapia Cognitivo-conductual y la Terapia Racional Emotiva Conductual.

      Ansiedad
      Codependencia
      Divorcio
      Violencia doméstica
      Problemas emocionales
      Infidelidad
      Autoestima
      Estrés

    Karen

    1 de septiembre de 2025

    Localización: Bogotá

    1/5

    Cada paso dado con la guía y el apoyo de Liliana ha sido un eslabón de la cadena elaborado y trabajado con un objetivo claro. Liliana te agradezco tu entrega para hacer de mi...

    Contacta con Liliana Patricia Ojeda

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  17. Paola Lorena Tovar Vanegas

    17

    Paola Lorena Tovar Vanegas

    Psicóloga, Maestrante en Psicología Clínica y de la Familia

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La Psicóloga Clínica Paola Lorena Tovar Vanegas es Graduada en Psicología por la Universidad Santo Tomás, es especialista en aplicar el enfoque sistémico, uno de los más utilizados en terapia y cuenta también con un Máster en Psicología Clínica y de la Familia.

    Este profesional es especialista en atender los casos de estrés tanto de manera online como presencialmente y en su consulta podrás acceder a un tratamiento ofrecido con todas las comodidades posibles a niños, adolescentes, adultos, parejas y familias.

      Ansiedad
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Dolor
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Autolesión

    Cra. 17 #150-52, Bogotá

    CINDY VIVIANA DIAZ ESCOBAR

    26 de noviembre de 2025

    Online

    1/5

    El proceso de psicoterapia que tuve con la Ps. Lorena Tovar fue maravilloso, lleno de aprendizajes y herramientas para la vida. Me siento muy afortunada de haber podido contar con...

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  18. Sofia Lecompte Beltrán

    18

    Sofia Lecompte Beltrán

    Mágister en Psicología Clínica

    Profesional verificado

    La psicóloga Sofia Lecompte Beltrán se ha especializado a lo largo de su carrera en atender a niños, adolescentes, adultos, parejas y también familias que puedan solicitar sus servicios.

    Su intervención se ofrece de manera online y en sus sesiones atiende los casos de estrés, la ansiedad y la depresión, las crisis familiares o de pareja, los traumas y las dificultades emocionales o de relación.

    Esta profesional es Graduada en Psicología por la Universidad de Los Andes, tiene un Máster en Psicología Clínica por la Pontificia Universidad Javeriana y es especialista en Terapia Breve.

      Ansiedad
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Dificultades escolares
      Autoestima
      Abuso sexual
      Estrés

    Cl. 86a #13a-9, Bogotá

    Contacta con Sofia Lecompte Beltrán

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  19. Ana & Alvaro  -Pareja-

    19

    Ana & Alvaro -Pareja-

    GESTALT - PAREJAS

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Los psicólogos Ana y Álvaro están graduados en Terapia Gestalt Integrativa por Transformación Humana y cuentan también con un Curso Formativo de Neurobiología por la prestigiosa Universidad de Chicago.

    En su consulta encontrarás un equipo de profesionales especializados en atender de manera presencial y online los casos de estrés, la ansiedad, las crisis de pareja y las dificultades de relación, aplicando diversas terapias de eficacia probada adaptadas a las necesidades de cada cliente.

      Terapia de pareja

    Cra 20 # 106A-61, Usaquén, Bogotá, D.C., Bogotá, Bogotá, D.C.

    Sofia

    28 de enero de 2026

    Online

    1/5

    La terapia fue contundente y eso fue lo que mas me sirvió. Fue dificil tomar decisiones con mi pareja pero se tomaron con claridad y respeto. Muy real y humano todo el proceso.

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  20. Yenifer Alfonso Ortiz

    20

    Yenifer Alfonso Ortiz

    Psicóloga

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Yenifer Alfonso Ortiz es una profesional especializada en Terapia Cognitivo-Conductual y terapias de tercera generación, con trayectoria en el trabajo clínico y en el acompañamiento a parejas. Interviene en ansiedad, depresión, estrés, dolor emocional, autoestima, fobias y dificultades relacionales, utilizando ACT, análisis conductual, mindfulness, EMDR y estrategias centradas en la compasión. Su enfoque incluye la identificación de factores que mantienen el malestar y la aplicación de técnicas estructuradas para modificar conductas, gestionar emociones y mejorar la toma de decisiones. También desarrolla asesoramiento clínico y organizacional en programas orientados a fortalecer el funcionamiento personal y prevenir recaídas.

      Ansiedad
      Depresión
      Conflictos familiares
      Dolor
      Autoestima
      Estrés
      Economía conductual
      Terapia de pareja
      Duelo
      Fobias

    Cl. 103, Bogotá

    Jason

    18 de diciembre de 2025

    Online

    1/5

    Es una excelente profesional, sabe escuchar y es muy empática y precisa al momento de diagnosticar, con su ayuda y metodologías se siente un progreso constante en el que uno nota...

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  21. Jazmin Aristizabal Rodriguez

    21

    Jazmin Aristizabal Rodriguez

    Psicóloga Magister en psicología clínica y de la Familia

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La psicóloga Jazmín Aristizabal Rodriguez es Graduada en Psicología por la Fundación Universitaria Los Libertadores, tiene un Máster en Psicología Clínica y de la Familia por la Universidad Santo Tomás y es experta en aplicar el Mindfulness.

    En su consulta encontrarás una profesional especializada en atender tanto de manera online como presencialmente los casos de estrés presentes en niños, adolescentes, adultos, parejas y también familias.

      Ansiedad
      Niños y adolescentes
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Estrés
      Identidad sexual
      Trastornos del estado de ánimo

    Coste medio por sesión: $ 100.000

    Sandra Vargas N.

    28 de marzo de 2023

    Online

    1/2

    Jazmin es una profesional muy humana y calida, a pesar de que nuestras citas han sido en línea se ha hecho sentir muy cercana, es super creativa y dinámica. Gran apoyo para un...

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  22. Liliana Martínez Romero

    22

    Liliana Martínez Romero

    Licenciada en psicología, coach existencial logoterapeutico y psicoterapeuta logoterapeutico

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Liliana Martínez Romero es psicóloga formada en la Universidad Autónoma de Madrid y la Universidad de los Andes, con especialización en coaching existencial y un Máster en psicoterapia logoterapéutica por SAPS. Su enfoque está orientado a la logoterapia, disciplina que ayuda a encontrar sentido en la vida incluso en medio de las dificultades.

    Su experiencia profesional incluye la atención a personas en procesos de duelo, maternidad, divorcios y etapas de cambio, donde combina técnicas de psicología positiva, coaching y terapia existencial. Se especializa en ansiedad, autoestima, habilidades de afrontamiento y codependencia. Su acompañamiento terapéutico se caracteriza por la empatía, la disposición de servicio y la creación de espacios de confianza que fortalecen la resiliencia y el bienestar emocional.

      Ansiedad
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Divorcio
      Life Coaching
      Matrimonios y prematrimonios
      Paternidad
      Embarazo, prenatal y posparto
      Autoestima
      Análisis de mercados

    Cl. 103 #14A-53, Bogotá

    Libardo Andrés Uribe García

    8 de septiembre de 2025

    Online

    1/4

    Su profesionalismo es impecable y desde el primer momento te hace sentir completamente a gusto. Genera un ambiente de confianza que facilita la comunicación y la apertura.

    Contacta con Liliana Martínez Romero

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  23. Carolina Velandia Paredes

    23

    Carolina Velandia Paredes

    Psicóloga Magíster en Psicología Clínica y de la Familia

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La psicóloga Carolina Velandia se ha especializado a lo largo de su carrera en atender los cuadros de estrés en personas de todas las edades, es decir, en niños, adolescentes, adultos, parejas y también en el ámbito familiar.

    Su intervención es ofrecida de manera online con todas las comodidades posibles para cada persona atendida y en sus sesiones integra diversas terapias altamente eficaces adaptadas a las necesidades de cada cliente.

    Carolina Velandia trabaja desde una metodología sistémico-relacional, y también especialista en aplicar con éxito la Terapia Breve, el Mindfulness y la Terapia Familiar y de Pareja.

    Esta profesional es Graduada en Psicología por la Pontificia Universidad Javeriana y cuenta con un Máster en Psicología Clínica y de la Familia por la Universidad Santo Tomás.

      Ansiedad
      Impulsividad
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Trastornos alimentarios
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Autoestima

    Coste medio por sesión: $ 110.000

    Andrés Mauricio Díaz Páez

    9 de enero de 2026

    Online

    1/5

    Ha sido un espacio increíble para aprender a expresar mis emociones y a escuchar la forma en la que mi cuerpo las comunica.

    Contacta con Carolina Velandia Paredes

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  24. Nicolas Salazar Barbosa

    24

    Nicolas Salazar Barbosa

    Psicólogo clínico - Psicoterapia individual - Psicoterapia de pareja - Psicoterapia familia

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Nicolas Salazar Barbosa se tituló en Psicología en la Corporación Universitaria Minuto De Dios y más tarde, realizó un Diplomado también a través de esta misma universidad especializado en el campo de la Psicología Clínica y de la Salud.

    Entre sus especialidades más destacadas se encuentra el tratamiento de algunas problemáticas como los trastornos de ansiedad, el estrés laboral, la baja autoestima o los conflictos surgidos dentro del seno familiar.

      Adicciones
      Alcoholismo
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Dificultades escolares
      Autoestima
      Autolesión

    Cra. 26 #45C-70, Bogotá

    William arturo martinez Rodriguez

    16 de febrero de 2026

    Online

    1/5

    Nicolas ha sido un profesional excelente, ha sido de gran ayuda y apoyo para mi, después de estar en crisis y tratar con él me siento mucho mejor ,mi salud mental ha mejorado...

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  25. Andrés Cardona Giorgi

    25

    Andrés Cardona Giorgi

    PhDc Psicología | Magíster en Psicología Clínica | Esp. Psicooncología | Psicoterapia adultos

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Andrés Cardona Giorgi se tituló en Psicología en la Pontificia Universidad Javeriana (PUJ) y más tarde, realizó un Máster también a través de esta misma universidad especializado en el ámbito de la Psicología Clínica y de la Salud.

    En la consulta de este especialista se suelen abordar muy a menudo algunas dificultades personales como la depresión, los trastornos de ansiedad, los niveles elevados de estrés laboral o los conflictos surgidos dentro del seno familiar.

      Ansiedad
      Trastornos del espectro autista
      Enfermedades crónicas
      Codependencia
      Depresión
      Obesidad
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Estrés

    Cl. 90, Bogotá

    Daniela Sants

    4 de agosto de 2025

    Online

    1/5

    Andrés lleva un tiempo acompañándome en mi proceso terapéutico con una enfermedad crónica y no tengo palabras para agradecer y recomendar su excelente trabajo. Es fundamental en...

    Contacta con Andrés Cardona Giorgi

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  26. Estefania Mera Quiñonez

    26

    Estefania Mera Quiñonez

    Psicóloga, Magister en psicología clínica y de la familia

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La terapeuta Estefania Mera Quiñonez cuenta con una gran experiencia en la praxis de la Psicoterapia de Pareja y además, también es importante destacar que en su consulta pueden recibir tratamiento sin ningún impedimento tanto adultos como adolescentes o niños menores de los 10 años.

    Junto a esta especialista podremos abordar de una manera muy eficiente algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, la baja autoestima, los conflictos entre familiares o los niveles muy elevados de estrés laboral.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Traumas
      Terapia de pareja

    Cra. 17 #150-52, Bogotá

    Luisa Mercado

    20 de diciembre de 2025

    Localización: Bogotá

    1/5

    Enfoque claro y bien fundamentado, con intervenciones precisas y oportunas. El proceso realmente ha sido ameno, con resultados medibles y efectivos. Muy recomendada.

    Reserva tu cita
  27. Johanna Diaz Prieto

    27

    Johanna Diaz Prieto

    Psicologa Clinica y de la Salud. Psicoterapia cognitivo conductual.

    Profesional verificado

    5

    Johanna Diaz Prieto es titulada en Psicología Clínica por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos y, además, también es importante recordar que junto a esta especialista podremos poner en práctica algunas metodologías como por ejemplo la Psicoterapia Cognitiva Conductual.

    Entre sus especialidades más destacadas se encuentra el abordaje de algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, los conflictos entre familiares, las crisis surgidas dentro de la pareja o los niveles elevados de estrés laboral.

      Gestión de la ira
      Personalidad antisocial
      Ansiedad
      Trastorno bipolar
      Depresión
      Trastornos alimentarios
      Conflictos familiares
      Ludopatía
      Autoestima
      Trastornos de la personalidad

    Ac. 100 #19-61, Chapinero, Bogotá

    Katherine Zuluaga

    23 de enero de 2025

    Localización: Bogotá

    1/4

    La doctora Johanna ha sido de gran ayuda para mí en Colombia, y a donde vivo actualmente Canadá, su ayuda interpersonal y virtual, me han generado cambios muy importantes, mil...

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  28. Ana Maria Cuellar Silva

    28

    Ana Maria Cuellar Silva

    Psicología clínica y psicotraumatología

    Profesional verificado
    Terapia online

    Ana María Cuellar Silva es psicóloga clínica con más de 12 años de experiencia, especializada en psicotraumatología y terapias de tercera generación. Su enfoque combina técnicas como EMDR, Mindfulness, IFS, Terapia Sensorimotriz y TRE para atender traumas complejos, ansiedad, disociación y estrés somatizado desde una mirada integral y sensible.

    Su trayectoria se caracteriza por una profunda comprensión del sufrimiento humano, priorizando la seguridad emocional y el vínculo terapéutico. Brinda un acompañamiento riguroso, ético y transformador, que integra cuerpo, mente y espiritualidad para facilitar procesos de sanación auténticos y sostenibles.

      Ansiedad
      Dolor crónico
      Depresión
      Conflictos familiares
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Abuso sexual
      Estrés
      Traumas

    Cl. 63d Bis, Barrios Unidos, Bogotá

    Contacta con Ana Maria Cuellar Silva

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  29. Ana Lucía Jaramillo Ortíz

    29

    Ana Lucía Jaramillo Ortíz

    Magíster en psicología clínica y de la familia

    Profesional verificado

    4.9

    Terapia online

    La psicóloga Ana Lucía Jaramillo Ortiz se ha especializado a lo largo de su carrera en atender los casos de estrés presentes en adolescentes, adultos, parejas o familias, todo ello tanto de manera online como presencialmente.

    Esta profesional es Graduada en Psicología por la Universidad Santo Tomás, tiene un Máster en Psicología Clínica y de la Familia por la misma universidad y es especialista en aplicar diversas terapias de eficacia probada.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Problemas de comportamiento
      Orientación laboral
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Autolesión
      Estrés

    Cra. 7c Bis #139-18, Usaquén, Bogotá, Cundinamarca

    Sonia Lopez

    2 de febrero de 2024

    Online

    1/5

    Ana Lucia, Muy feliz con el resultado, ni yo me lo creo. tu profesionalismo es tan alto que me llevaste por el camino del amor propio. A pesar de no estar en mi país lograste...

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  30. Jhon Torres R.

    30

    Jhon Torres R.

    Psicólogo Transpersonal esp. en Trauma | EMDR | Enfoque CI | Polivagal | Espiritualidad | Psicodélic

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El psicólogo Jhon Torres R., formado en la Universidad Konrad Lorenz, se ha especializado en el abordaje del trauma desde un enfoque Transpersonal e Integrador. Su método combina recursos terapéuticos de la Terapia EMDR, el Mindfulness y el Compassionate Inquiry, promoviendo la comprensión emocional y la transformación interior.

    Su experiencia profesional incluye el trabajo con ansiedad, depresión, conflictos de pareja y estrés postraumático. A través de una mirada compasiva y basada en la evidencia, busca acompañar procesos de sanación profunda, ayudando a las personas a reconectar con su propósito vital y con su bienestar espiritual.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Depresión
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Rendimiento deportivo
      Estrés
      Traumas
      Terapia de pareja
      Duelo

    Coste medio por sesión: $ 270.000

    Camila Guerra

    13 de enero de 2026

    Online

    1/4

    Jhon es un maravilloso guía que me ha acompañado en mi vida. El y su buena energía sirven como el medio que me acerca hacia el auto conocimiento y la sanación.

    Contacta con Jhon Torres R.

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  31. Camilo Andrés Hoyos Lozano

    31

    Camilo Andrés Hoyos Lozano

    Psicoterapeuta psicoanalítico

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El psicólogo Camilo Andrés Hoyos Lozano es otro de los profesionales más recomendables en la intervención en problemas de estrés y sus servicios se ofrecen a personas de todas las edades, también en la modalidad telemática o a distancia.

    Algunas de las principales terapias que aplica esta profesional en su consulta son la Terapia Junguiana, la Terapia Breve y la Terapia Transpersonal, todas ellas adaptadas a las necesidades de cada persona atendida.

    Entre sus titulaciones pueden destacarse un Grado Superior en Psicología por la Pontificia Universidad Javeriana, un Máster en Teoría Crítica por The University of Western Ontario y un Diplomado en Crecimiento Interior.

      Ansiedad
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Autolesión
      Estrés
      Terapia de pareja

    Cl. 90 #14-16, Chapinero, Bogotá, Cundinamarca

    Marcela A.

    4 de febrero de 2026

    Online

    1/5

    Inicié terapia con mucha frustración y dolor, sintiendo que no estaba llevando mi vida de la manera que quería. A lo largo del proceso, a través de preguntas, reflexiones y un...

    Contacta con Camilo Andrés Hoyos Lozano

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  32. Stefany Valencia Ramírez

    32

    Stefany Valencia Ramírez

    Ma. Psicólogía clínica

    Profesional verificado
    Terapia online

    Stefany Valencia Ramírez es experta en el uso de algunas metodologías como por ejemplo la Psicoterapia ACT o la Terapia Cognitiva Conductual y, además, también es importante recordar que junto a esta especialista podremos recibir ayuda sin ningún impedimento tanto de manera presencial como a través del uso de videollamadas.

    Donde esta terapeuta más consigue destacar es en el abordaje de algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, los niveles elevados de estrés laboral, la baja autoestima o los conflictos inesperados surgidos dentro del seno familiar.

      Adopciones
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Autolesión
      Abuso sexual
      Economía conductual

    Cl. 90 #14-16, Chapinero, Bogotá, Cundinamarca

    Contacta con Stefany Valencia Ramírez

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  33. Laura Suárez Duque

    33

    Laura Suárez Duque

    Psicóloga psicoterapeuta. Terapia individual, de pareja y de familia.

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La profesional de la salud mental Laura Suárez Duque es titulada en Técnicas Terapéuticas por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y, además, también es importante recordar que junto a esta especialista suelen recibir ayuda frecuentemente tanto núcleos familiares al completo como personas a nivel individual.

    Los niveles elevados de estrés laboral, los conflictos entre familiares y las crisis surgidas dentro de la pareja, son algunas de las dificultades personales que más a menudo suelen abordarse en la consulta de esta especialista.

      Problemas de comportamiento
      Violencia doméstica
      Problemas emocionales
      Paternidad
      Problemas relacionales
      Estrés
      Traumas
      Trastornos del estado de ánimo
      Terapia de pareja
      Violencia de género

    Cra. 22a #87-69, Bogotá

    Camilo Rincón

    23 de diciembre de 2025

    Localización: Bogotá

    1/5

    Hola, soy Camilo. Mi esposa Juliana y yo realizamos el proceso de terapia de pareja con Laura durante aproximadamente tres meses. Nos gustó mucho su modelo de abordaje,...

    Contacta con Laura Suárez Duque

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  34. Angela Maria Henao Gallego

    34

    Angela Maria Henao Gallego

    Psicóloga Clínica | Terapia para Adultos | Ansiedad, Depresión y Regulación Emocional

    Profesional verificado
    Terapia online

    Angela Maria Henao Gallego, Psicóloga y Magíster en Psicología Clínica, posee más de dos décadas de experiencia combinando práctica clínica, investigación y docencia. Su formación incluye especializaciones en trastornos afectivos, salud ocupacional y cursos avanzados en terapias contextuales y cognitivo-conductuales.

    Acompaña a adultos y parejas en el manejo de ansiedad, depresión, conflictos relacionales, estrés crónico y procesos de autoconocimiento. Su enfoque terapéutico integra claridad metodológica y una perspectiva humana, orientándose a fortalecer habilidades emocionales y promover cambios significativos.

      Ansiedad
      Problemas de comportamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Estrés
      Terapia de pareja
      Duelo
      Fobias
    Reserva tu cita
  35. Laura Aponte Vargas

    35

    Laura Aponte Vargas

    Psicóloga

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Laura Aponte Vargas ofrece terapia de pareja y familiar con tarifas diferenciadas (pareja/familia por encima de individual), lo cual es coherente: son sesiones más complejas, con más variables y más riesgo de “triangulaciones” o de que la sesión se convierta en un juicio. Un buen enfoque sistémico evita eso y centra el trabajo en el patrón.

    Formación: Psicología (Javeriana) + Máster en Terapia Familiar y de Pareja (Blanquerna-URL) + diplomados en intervención sistémica. Online, español e inglés.

      Ansiedad
      Depresión
      Trastornos alimentarios
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Abuso sexual
      Traumas
      Terapia de pareja
      Duelo

    Diana

    10 de febrero de 2026

    Online

    Laura es una excelente profesional, súper asertiva para decir las cosas y acompaña cada proceso desde el corazón. Me siento segura al momento de contar lo que ha pasado y sé que...

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  36. Sandra Elisa Caicedo Galán

    36

    Sandra Elisa Caicedo Galán

    Magister en Psicologia Clinica y de la Salud

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Sandra Elisa Caicedo Galán es Magíster en Psicología Clínica y de la Salud, con formación de Máster en ISEP (Barcelona, España). Trabaja desde un enfoque Cognitivo-Conductual (TCC), práctico y basado en evidencia, orientado a ayudarte a identificar patrones de pensamiento y conducta poco útiles y a sustituirlos por estrategias más adaptativas para mejorar tu bienestar emocional.

    Ofrece atención online y también consulta presencial los sábados en Bogotá. Atiende a adultos y personas mayores, integrando escucha activa, cercanía y un estilo de intervención claro, centrado en objetivos y en herramientas aplicables al día a día.

      Gestión de la ira
      Problemas de comportamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Personalidad narcisista
      Autoestima
      Trastornos del estado de ánimo
      Trastornos de la personalidad
      Terapia de pareja
      Duelo

    Ac 100 #17A 36, Bogotá

    Jairo H Acosta Martínez

    4 de febrero de 2026

    Localización: Bogotá

    1/2

    Excelente profesional , durante las sesiones se obtuve el apoyo psicológico que estaba buscando , su metodología y sus terapias demostraban preocupación por mi bienestar .. ojalá...

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  37. Laura Carolina Rincon Cadena

    37

    Laura Carolina Rincon Cadena

    Psicóloga clínica

    Profesional verificado
    Terapia online

    Laura Carolina Rincon Cadena es psicóloga clínica con experiencia de los últimos 5 años en atención presencial y virtual. Es Licenciada en Psicología por la Universidad Católica de Colombia, Especialista en Psicología Clínica (posgrado) y cuenta con un Máster en Terapias de Tercera Generación por la Universidad de La Rioja, España.

    Su enfoque integra Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), TCC, mindfulness y terapia de compasión, con un encuadre profesional, cálido y sin juicios. Trabaja con adolescentes y adultos, ayudando a desarrollar habilidades de afrontamiento y regulación emocional para atravesar ansiedad, depresión, duelo y momentos de crisis con más estabilidad.

      Ansiedad
      Personalidad borderline
      Dolor crónico
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Ideaciones suicidas
      Duelo
      Fobias
    Reserva tu cita
  38. Alejandra Echeverri Escobar

    38

    Alejandra Echeverri Escobar

    Psicologa con enfoque somático y trauma

    Profesional verificado
    Terapia online

    Alejandra Echeverri Escobar es psicóloga (Nº 141514) con un enfoque somático, relacional y orientado al trauma, formada como Counseling Psychologist con énfasis en Somatic Psychotherapy (CIIS, EE. UU.). Acompaña a personas con estrés crónico, hipervigilancia, ansiedad o desconexión emocional a recuperar estabilidad y presencia.

    Trabaja desde la lectura del cuerpo y la autorregulación, integrando psicoterapia somática y sensoriomotriz, mindfulness y una mirada psicodinámica para abordar patrones relacionales repetitivos con profundidad, cuidado y respeto por el ritmo del proceso.

      Ansiedad
      Depresión
      Divorcio
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Estrés
      Identidad sexual
      Traumas
      Duelo
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  39. María Ximena Santos Espitia

    39

    María Ximena Santos Espitia

    Psicóloga

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    María Ximena Santos Espitia es psicóloga clínica (Pontificia Universidad Javeriana) con formación específica en intervención sistémica en familia (Fundaterapia) y en primeros auxilios psicológicos e intervención en crisis en víctimas de violencia sexual (COLPSIC). Atiende a niños, adolescentes y adultos, de manera online y presencial en Bogotá.

    Desde una perspectiva sistémica y psicodinámica-relacional, acompaña procesos de ansiedad, duelo, trauma, depresión, conflictos familiares y dificultades en las relaciones. Su práctica se centra en una escucha sensible y ética, buscando comprender el mundo interno, los patrones afectivos y el papel de los vínculos en el malestar y en el cambio.

      Adopciones
      Ansiedad
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Conflictos familiares
      Embarazo, prenatal y posparto
      Dificultades escolares
      Abuso sexual
      Traumas
      Duelo

    Cl. 90 #14-16, Chapinero, Bogotá, Cundinamarca

    Silvia J.

    14 de febrero de 2026

    Online

    Maria Ximena es una increíble profesional. Me sentí escuchada y me ayudó a trabajar en mí y lo que quiero para mi vida. Agradezco haber podido asistir a proceso con ella y...

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  40. Patrice Lafforgue

    40

    Patrice Lafforgue

    Programador Neurolingüístico - Asesor en reconquista amorosa

    Profesional verificado
    Terapia online

    Patrice Lafforgue es Programador Neurolingüístico con formación acreditada (Licensed Practitioner y Licensed Master Practitioner por The Society of Neuro-Linguistic Programming™ – Richard Bandler). De origen francés y establecido en Colombia, lleva más de 10 años centrado en acompañar procesos de ruptura, distanciamiento y posibles reconexiones afectivas.

    Su método combina análisis de viabilidad, análisis conductual y soporte emocional. Integra coaching, mindfulness y entrevista motivacional para ayudarte a regular impulsos, ordenar el duelo y actuar con coherencia, priorizando dignidad, respeto y decisiones basadas en realidad, no en fantasías.

      Divorcio
      Life Coaching
      Problemas relacionales
      Autoestima

    Cl. 5 Sur, El Poblado, Medellín, El Poblado, Medellín, Antioquia

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  41. Milena Jimenez Duque

    41

    Milena Jimenez Duque

    Psicóloga Clínica

    Profesional verificado

    La psicóloga Sandra Milena Jiménez Duque se ha especializado a lo largo de su carrera en atender a niños, adolescentes, adultos, parejas o familias que puedan presentar casos de estrés en su vida diaria.

    Esta profesional es Graduada en Psicología por el Politécnico Grancolombiano y cuenta en su haber con un Posgrado de Especialista en Psicología Clínica Cognitivo-conductual.

    Es Directora Ejecutiva de Psicólogos Asociados Cognitivo S.A.S y profesora en el Departamento de Medicina de Psiquiatría de una de las universidades más prestigiosas del país.Su experiencia y dominio profesional la han posicionado como una de las mejores psicólogas para tratar diagnósticos de alta complejidad en Colombia.

      Problemas relacionales
      Autoestima
      Terapia de pareja

    Cl. 103a # 45-13, Villa Del Socorro, Medellín, Santa Cruz, Medellín, Antioquia

    Contacta con milena jimenez duque

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  42. Alejandra Bermudez

    42

    Alejandra Bermudez

    Psicoterapeuta Integrativa con enfoque en cuerpo, trauma y creatividad

    5

    La psicóloga Alejandra Bermúdez es especialista en atender los casos de estrés en adultos de manera individual, parejas y también en el ámbito familiar.

    Su intervención se ofrece de manera online y con todas las garantías para el cliente y se basa en la aplicación conjunta de diversas terapias basadas en el método científico, entre las que destacan la Terapia Cognitivo-conductual y las Terapias de Tercera Generación.

    Alejandra Bermúdez es Licenciada en Psicología por la Universidad del Bosque y su intervención es individualizada desde la primera sesión.

      Ansiedad
      Dolor crónico
      Habilidades de afrontamiento
      Violencia doméstica
      Abuso sexual
      Estrés
      Violencia juvenil
      Traumas
      Trastornos de la personalidad
      Violencia de género

    Xiomara Jimenez

    21 de febrero de 2023

    Localización: Funza

    1/5

    Excelente profesional, me hizo entender la importancia de darme mi propio valor y dejar de victimisarme.

    Contacta con Alejandra Bermudez

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  43. Marbell Ledesma Trujillo

    43

    Marbell Ledesma Trujillo

    Psicóloga Clínica, terapeuta de parejas. Experta en autoestima, relaciones sanas y crecimiento personal.

    Profesional verificado

    5

    La Psicóloga Clínica Marbell Ledesma Trujillo es Graduada en Psicología por la Universidad Antonio Nariño, tiene un Máster en Psicología Clínica por la Universidad San Buenaventura y cuenta también con un Posgrado de Especialista en Atención Psicoterapéutica en Situaciones de Crisis.

    Su intervención es ofrecida de manera online con todas las comodidades posibles para el cliente y algunas de sus principales especialidades son los casos de estrés, la ansiedad, la depresión, los conflictos familiares, la impulsividad y el abuso de sustancias.

    Su metodología de intervención es integradora y se basa en la aplicación conjunta de diversas terapias de eficacia probada, entre las que destacan el enfoque cognitivo-conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Impulsividad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Estrés
      Abuso de sustancias
      Ideaciones suicidas

    Cra 4 #31-30, Ibagué, Tolima

    Susan

    29 de mayo de 2025

    Localización: Ibagué

    1/5

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  44. Andrea Escandon Vargas

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    Andrea Escandon Vargas

    Psicóloga - Psicoterapeuta

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    La psicóloga Andrea Escandón cuenta con un Grado Superior en Psicología por el Politécnico Grancolombiano y en su consulta atiende tanto a adolescentes, como a adultos y parejas.

    Su intervención es de naturaleza integradora y está basada en la Terapia Cognitivo-conductual, con la que atiende los casos de estrés de todo tipo, también de manera online.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Impulsividad
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Autoestima
      Abuso sexual
      Estrés

    Sherley Penagos

    23 de noviembre de 2025

    Localización: Chía

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    Llevo aproximadamente nueve meses de terapia con la doctora Andrea Escandon y han sido los nueve meses más importantes, valiosos, y espectaculares de mi vida. Gracias a su talento...

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¿Cómo ayuda la terapia psicológica a manejar el estrés de manera efectiva?

El estrés es una de las respuestas más comunes ante los desafíos de la vida moderna, y afecta a personas de todas las edades y en diversas situaciones. Si bien el estrés puede ser una respuesta natural y adaptativa ante ciertos estímulos, cuando se vuelve crónico o abrumador, puede tener efectos negativos en nuestra salud física y emocional.

Afortunadamente, la terapia psicológica es una herramienta eficaz para gestionar y reducir el estrés, ayudando a las personas a recuperar el control y mejorar su calidad de vida. A continuación, te explicamos cómo la terapia puede ser clave para manejar el estrés de manera efectiva:

Ayuda a identificar las causas y desencadenantes del estrés: La terapia psicológica permite explorar en profundidad las situaciones o patrones de pensamiento que generan o agravan el estrés. Identificar estos factores es el primer paso para poder abordarlos de manera adecuada y reducir su impacto en la vida cotidiana.

Proporciona herramientas para manejar las emociones intensas: El estrés puede generar emociones como ansiedad, frustración o tristeza. A través de técnicas terapéuticas como la reestructuración cognitiva, la terapia enseña a manejar estas emociones de manera más efectiva, evitando que se apoderen de la persona y afecten su bienestar.

Enseña estrategias de relajación y autocuidado: Los psicólogos enseñan técnicas de relajación como la respiración profunda, la meditación o la atención plena (mindfulness), que ayudan a reducir la respuesta fisiológica del estrés y a promover una sensación de calma y control.

Fomenta un cambio en los patrones de pensamiento negativos: El estrés a menudo está relacionado con pensamientos irracionales o distorsionados, como el perfeccionismo o el catastrofismo. La terapia ayuda a identificar y modificar estos pensamientos, promoviendo una mentalidad más equilibrada y realista que reduce el impacto del estrés.

Fortalece la capacidad de adaptación ante los desafíos: La terapia psicológica también trabaja en mejorar la resiliencia emocional, ayudando a las personas a adaptarse mejor a los cambios y a afrontar las dificultades de una manera más positiva y efectiva.

Proporciona un espacio seguro para hablar de las preocupaciones: Hablar con un profesional sobre lo que te está estresando puede aliviar la carga emocional. La terapia ofrece un espacio sin juicios, donde puedes expresar tus preocupaciones y sentirte comprendido, lo que contribuye a una mayor sensación de alivio y apoyo.

La terapia psicológica es una herramienta poderosa para abordar el estrés, ya que permite no solo identificar sus fuentes, sino también desarrollar estrategias para enfrentarlo de manera saludable. Mediante el autoconocimiento, el manejo emocional y la adquisición de nuevas habilidades, la terapia puede ser el primer paso para recuperar el equilibrio y reducir los efectos negativos del estrés en tu vida diaria. Si sientes que el estrés te está afectando, no dudes en buscar ayuda profesional: el camino hacia una vida más tranquila y equilibrada comienza con dar el primer paso hacia la terapia.