Una teoría es un conjunto de ideas y explicaciones sobre un fenómeno que se basa en una serie de hipótesis relacionadas entre sí de manera lógica y que se aplica a un campo de conocimiento concreto. Tanto en ciencias naturales como en ciencias sociales, existen teorías que ofrecen visiones diferentes sobre fenómenos del mundo natural y del ámbito de lo social y que, hasta cierto punto, dan una serie de pautas para predecir lo que ocurrirá con más o menos margen de exactitud.
En el caso de las teorías psicológicas, estas forman un puente entre el ámbito de lo social y el de las ciencias naturales. Es por eso que la psicología actual se sostiene sobre teorías que hablan de su objeto de estudio como un elemento bio-psico-social. Es decir, que las teorías en las que se fundamenta la psicología forman un puente entre ambos mundos.
Pero las teorías no son intocables, y de hecho su carácter como entidad científica depende de que puedan ser refutadas a partir de la investigación y la reflexión epistemológica. Es por eso que el hecho de que las teorías pierdan validez no daña a la psicología, sino que la refuerzan, ya que la refutación de estas ideas es otra forma de conocimiento.